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病気にならない野菜生活のすすめ(電子書籍)

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病気にならない野菜生活のすすめ

病気にならない野菜生活のすすめ

薬日本堂

702円(税込)

種別:電子書籍 (文芸/その他)

出版社 KADOKAWA
レーベル 中経の文庫
発売日 2014年12月19日

999チケット対象外

作品詳細

日々の食生活に気をつかっていれば、免疫力や抵抗力が高まり、病気を寄せつけない体になれる! 「貧血」「カゼ」「肩こり」「むくみ」「冷え症」「肌のトラブル」などの気になる症状から、「眠れない」「緊張」「不安」といった精神的なものまで、症状別に、どういった野菜が効くのかをわかりやすく解説した「食養生」ガイド。「漢方の基本を理解する」「自分の体質タイプチェック」「気になる症状別の食養生」の3つのステップで読み進めていくと、より理解が深まり、自分の体質に合った養生法がわかる。各症状に効く野菜を使った簡単なレシピや、知っておくと便利な漢方のマメ知識も満載。最近カゼを引きやすくなった、ちょっと体調が悪い、自分の体に合った健康にいいものを食べたいと思っている方々にオススメの一冊。

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病気にならない野菜生活のすすめの電子書籍 よくある質問

病気にならない野菜生活のすすめを電子書籍で購入した場合は、どれくらいで読むことが可能ですか?
mibon電子書籍で病気にならない野菜生活のすすめをご購入いただいた場合、購入後すぐに読むことが可能です。
病気にならない野菜生活のすすめを電子書籍で購入したら、どんな環境で読むことができますか?
mibon電子書籍で病気にならない野菜生活のすすめは、mibonアプリで読むことが可能です。