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暮らし・趣味/健康 新着・話題の本(3469冊中 1-20件)

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女性の不調を治すための血流増やしのメソッドを見開き単位で紹介。「90%の不調」を一気に改善させます!

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末期がん患者も活力を取り戻す発酵超古代米抽出物質。栄養学が解明した生命大活性術。炭水化物摂取こそ、そのカギとなる。

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すべての不調の原因は「キレイ好き」にある!

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強い精神力で心理戦に長けたプレーヤーとして活躍した平野早矢香が、自身が実践したメンタル強化法を初めて明かす注目の書。

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死因上位の自殺、心疾患、脳血管疾患……いずれもストレスが原因。頑張らない、空気を読まない、内観療法などストレスの対処法を伝授。

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重たい心が、フワッと軽くなる“心のヒント”。心のしくみを知り、考え方を変えることで、不安を解消する本です。心のケアの第一人者、大野裕が解説します。

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本書は、健康への意識をもった方や、現在ピラティスに向き合っている方に向けて、ピラティスの基本を丁寧に解説した本です。エクササイズは自宅でも取り組みやすいように、写真とイラストを用いて解説しています。

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医療現場での抗菌薬乱用によって、世界中で薬剤耐性菌が蔓延。これによる感染死者数は将来、ガン死者を上回る可能性がある。耐性菌蔓延で人類はどうなるのか、そして感染した際の対処法を解説。

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日本人の脳卒中といえば、かつては大半が脳出血やくも膜下出血でしたが、
食事や生活環境の変化により、いまや7割が脳梗塞です。
血管内治療の進歩によって、大半の患者さんの命が助かるようになりました。
そこで大切なのが、いかに発作を早期に見つけて医療機関に駆け込むか。そのポイントを詳しく解説します。
またいまは、後遺症を残さず、たとえ残ったとしても日常生活への支障を可能な限り小さくできるように、
急性期からリハビリテーションを開始することが重要とされています。
そのために知っておくべきこと、家庭に帰ってから自分でできることを、図解で丁寧に説明します。

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まずはきちんとボールに当てるコツ、コンペデビュー前の練習ラウンド……ゴルフを楽しく始める秘訣をまとめた一冊。

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介護はマネジメント! 知っているとあなたとあなたの家族が楽になる! 一冊まるごと介護にかかわるお金のこと! 図版、巻末資料も充実。了春刀によるイントロダクションコミック付!

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世界を牛耳る巨大企業の恐るべき計画!250万部ベストセラー『買ってはいけない』の著者が新たな「食の危機」の到来を予言する!

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体内へのマイクロチップ埋め込みで、人類はもはや“家畜”同然となる!“闇の支配者”がめざす究極の管理社会の全貌。

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あらゆるワクチンは効果がないどころか超有害!その正体は巨大製薬利権が推進する、身の毛もよだつ病人大量生産システムだった。

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5年生存率20%。ありとあらゆることを試してきたからわかる、再発率の高い食道がんを克服した命のメソッドとはーー。
歌って語る「がん闘病記」として、メ〜テレ「UP! 」で放映されました!

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【内容紹介】
1日たったの5分で記憶力に変化が!「脳の筋トレ」で人生が変わる!
認知症予防、集中力アップ、脳の活性化にも効果が!!
テレビにも出演した脳の専門家が厳選した148問を掲載。問題を解いて脳のスイッチを入れるだけで、10歳若返る!
家庭でできる、最もカンタンで効果の高い方法

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