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暮らし・趣味/健康 新着・話題の本(4127冊中 1-20件)

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手術後の見え方はレンズ選びで千差万別、レンズ選びによって金額は大違い、知らないと怖い手術後のケア―年間1000件以上の白内障手術を手掛ける眼科医が白内障手術のポイントをわかりやすく解説。

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口腔機能低下、全身疾患、社会保障費問題まで“歯科衛生士”が時代を動かす「予防歯科シフト」とは?「治療」から「予防」へ“歯ミガキ”が人生と社会の流れを変えようとしている―。

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認知機能の低下が始まる50代からは運転意識を見直そう。事故が起きてしまってからではもう手遅れ。運転卒業のその時まで事故ゼロを実現するために絶対に知っておくべきこと。

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「病理学」とは、<病気はどうしてできてくるのか?>という学問です。
その病理学の真骨頂が、日本人のふたりに一人がかかるという「がん」。
現役病理医であり、松岡正剛氏率いるイシス編集学校師範でもある著者が、
平易な語り口&直筆イラスト満載で満を持して放つ、
「がん」と「からだ」のはなし。

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★☆Twitterで大反響☆★

\漢方って、こんなに簡単だったんだ!/

人気漢方専門店
「ミドリ薬品 漢方堂」
櫻井大典先生がおしえる
体にいい食べ方のコツが満載!


疲れや不調とじっくり向き合う
余裕がない人のために、
毎日の食事で簡単に対策できる
食べる漢方の入門編ができました。

漢方初心者でも大丈夫。
食材選び&調理法を変えるだけで、
体をおいしくととのえられます!

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第1章 ぬか漬けってすごい! おなかも肌も心も元気にする「ぬか床生活」を始めましょう
第2章 ぬか床の作り方
第3章 ぬか漬け事典[王道のきゅうり・なすから変わりダネまで]

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糖尿病の疑問・悩み、専門医がズバリ解決!
薬に頼らず治す新常識がわかるQ&A

マンガでわかる! 糖尿病治療とセルフケアのポイント

その1 知らないと危険! 糖尿病対策の新・重要ポイント
その2 糖尿病体質を自分で改善するいい方法がある!
その3 糖尿病対策につらい・きつい運動をする必要ありません!
その4 知らない医師もまだ多い!本当に効く食事療法はこれだ

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命に関わる、介護が必要な怖い病気にかかっても、事前の備えがあればあわてない!
高齢化に伴い、患者数が増加している「認知症」「がん」「心臓病」。
ある日突然、自分自身や家族がこれらの病気と診断されたら、衝撃を受け、不安にさいなまれることでしょう。
病気という現実に、早く「適応」するためには、正しい病気の知識と適切な対応策を知っておくことが大事です。

本書は、専門医をはじめ、介護の専門家やソーシャルワーカー、実際に病気に悩む患者さんや家族にお話を聞き、
病気と向き合い、克服するための具体的な“知恵”を数多く紹介しています。
患者さんが直面する問題や、それを克服していく日々は大きな気づきになり、必ず勇気をもらえるはずです。
病気になったとき、いかに自分に最適な医療環境を整え、後悔しない治療を選択できるか――。
これから高齢期をむかえる方々に、大きなヒントとなる一冊です。

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脳梗塞になった自らの経験と、自身の猛烈な研究を踏まえ、予防から社会復帰までを、命懸けでガイドする。

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脳梗塞になった著者が闘病の中で知るにいたった「ミミズの酵素」。血栓を治す、その効用を紹介する。

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本書ではライター・松本が、「がん薬物療法専門医」の資格を史上最年少で取得し、がん治療の最前線で活躍されている明星智洋先生に、一般人の目線から「がんにならない方法はあるの?」「理想的な検診の受け方は?」「どんな病院や先生を選んだらいいの?」「もしもがんになってしまったら?」など、素朴な疑問をとことんぶつけて、解説してもらいます。

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宣告されて11年。治っちゃいませんが、進行せずに、元気なんです。標準治療に疑問を抱いた私が辿りついた“シンプルな5カ条”。玄米採食で挑んだがんとの共存。

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すぐに予約でうまってしまうサロンの講義から、人気のクラフト、料理、お菓子のレシピを大公開!

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体質だと思ってあきらめていませんか? 根本的に腹痛が治まる確かな改善法。薬を買うよりお得です! 30年間、4万人以上の腸を診てきた専門医の結論!

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ガンの告知から十年、ガン細胞摘出手術、抗ガン剤治療、放射線治療の闘病体験を、同じ病気で悩む人々の道標になることを目的に執筆された書。

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今回の特集は「自分らしく住む。」。今回の特集は「ふだんの沖縄ガイド」。レトロな喫茶店をめぐったり、おしゃれなオードブルを食べてみたり、あのお店の店主にこの町おすすめのスポットを教えてもらったり。観光地でも観光スポットでもないけれど、沖縄のローカルな場所には素敵な人や、おいしいものがいっぱい。おきなわいちばの目線で綴った、のんびりゆったりの"沖縄ガイド"です。

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スゴレッチ

新着

スゴレッチ

著者:萩原健史

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医師、アスリート、施術師などカラダのプロが絶賛する衝撃の整体を、自分で再現できる究極のストレッチ!

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1日1分、うつぶせになるだけ! 2000人のリハビリを担当した理学療法士が教える、ストレッチより簡単な不調の改善・予防法

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